Плавание и водные упражнения с давних пор считались одним из самых оптимальных вариантов комплексной физической нагрузки. Современная медицина доказала, что физические нагрузки в водной среде задействуют максимальное количество систем организма. А уменьшение веса тела в воде позволяет использовать водную среду как отличное средство реабилитации после заболеваний и травм. Именно поэтому популярность бассейнов увеличивается с каждым днем как среди пациентов, так и среди тех, кто увлечен здоровым образом жизни.

Даже при том, что в нашем городе имеется немало хороших бассейнов, выбрать подходящий оказывается не так легко. В первую очередь, вступает вопрос территориальной доступности. Даже здоровый человек вряд ли будет ездить из одного конца города в другой ради того, чтобы час провести в воде – времени на дорогу будет затрачено на порядок больше. Что уж говорить о тех, чей организм ослаблен после болезни. Именно поэтому специалисты советуют выбирать учреждение, находящееся не более чем в получасе езды от дома. Так, идеальный вариант, если вам понадобился бассейн – центр города, куда можно добраться за короткое время.

Второй серьезный вопрос – ценовая политика. Не секрет, что сегодня многие бассейны представляют собой едва ли не клуб по интересам, и цены в них соответствующие. Однако специалисты нашего Городского врачебно-физкультурного диспансера (ГВФД) убеждены в том, что посещение бассейна должно быть доступно всем без исключения – водные упражнения, как говорилось выше, являются зачастую врачебной рекомендацией, и было бы несправедливо лишать людей возможности ее выполнять. По этой причине, несмотря на район, в котором расположен наш бассейн (центр Петербурга), цены на посещение зафиксированы на самом демократичном уровне.

Ну, и если мы говорим об использовании бассейна как средства лечения и реабилитации, необходимо упомянуть о важной роли инструкторов. Как правило, в обычном бассейне вы предоставлены сами себе на весь срок пребывания, и только от вас будет зависеть, чем конкретно вы занимаетесь. В подобном случае не приходится говорить о каком-либо значительном эффекте от водных процедур. В нашем Городском врачебно- физкультурном диспансере имеется свой, профессиональный взгляд на бассейн – центр профессиональной медицинской помощи, вот, чем он должен быть. Консультации специалистов, определение объема и вида упражнений, контроль над их выполнением и состоянием пациентов – только при таком подходе можно обеспечить эффективность посещений.