29 сентября — Всемирный день сердца

29 сентября — Всемирный день сердца! ❤️

Сердце — не просто орган, это наш внутренний мотор, который работает без выходных и перерывов. Сегодня прекрасный повод задуматься о его здоровье.

Возьмите за правило несколько простых привычек:
✔️ Двигайтесь: даже 30 минут ходьбы в день творят чудеса.
✔️ Питайтесь правильно: меньше жареного и соленого, больше овощей и фруктов.
✔️ Откажитесь от вредного: сигареты и алкоголь — главные враги сердца.
✔️ Контролируйте стресс: находите время для отдыха и любимых дел.
✔️ Регулярно проверяйтесь: знайте свои цифры — артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови.

Ваше сердце заботится о вас каждый миг. Позаботьтесь о нем в ответ!

22-28 сентября — Неделя заботы о себе! Почему диспансеризация — это важно?

22-28 сентября — Неделя заботы о себе! Почему диспансеризация — это важно?

С 22 по 28 сентября в России проходит Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических осмотров. Это отличный повод напомнить себе и близким о самом ценном — о здоровье. ❤

Часто мы откладываем поход к врачу на потом, ссылаясь на занятость и хорошее самочувствие. Но многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно.

Регулярная диспансеризация — это самый эффективный способ:

✅ Обнаружить проблему до того, как она станет серьезной. Ранняя диагностика в разы увеличивает шансы на полное выздоровление.
✅ Сэкономить время и нервы в будущем. Лучше потратить несколько часов на обследование, чем месяцы на лечение.
✅ Получить консультацию специалистов и скорректировать образ жизни. Врач даст персональные рекомендации по питанию, физической активности и управлению стрессом.
✅ Контролировать хронические заболевания и не допускать их осложнений.

Выделите время для себя — оно того стоит!

Здоровье — это не отсутствие болезней, а активная и полноценная жизнь. Пусть эта неделя станет вашим первым шагом к осознанной заботе о себе!

Благодарность

Руководство СПб ГБУЗ «ГВФД» выражает искреннюю признательность врачу по спортивной медицине СПб ГБУ ДО СШОР «Академия фигурного катания на коньках» Еременко Ольге Евгеньвне.
От всей души благодарим Вас за высокий профессионализм. Ваша компетентность, внимание к деталям и ответственный подход, отзывчивость и готовность помогать коллегам, способствовало созданию эффективной и дружественной рабочей атмосферы.
Желаем крепкого здоровья, дальнейших успехов в профессиональной деятельности и личного благополучия.

С уважением,
Коллектив СПб ГБУЗ «ГВФД»

Совещание

23 сентября 2025г.  СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер» принял участие  в совещании с заместителями руководителей государственных бюджетных учреждений Санкт-Петербурга, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, состоявшемся на базе ГБУ «Санкт-Петербургский центр физической культуры и спорта» при участии отдела подготовки спортивного резерва Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга.

В  рамках совещания были рассмотрены вопросы изменения в законодательных и нормативно-правовых  актах в области физической культуры и спорта, регламентирующих деятельность государственных бюджетных учреждений, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, определяющих положение о Единой всероссийской спортивной классификации, представлены итоги реализации государственными бюджетными учреждениями дополнительного образования учебно-тренировочных мероприятий в период летней оздоровительной кампании 2025 года.

Заведующим организационно-методическим отделом СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер» Гинзбург А.А. был представлен доклад о порядке профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних и медицинских аспектах допуска к занятиям физической культурой и спортом, в рамках вступления в действие приказа Министерства здравоохранения РФ от 14.04.2025 № 211н «Об утверждении порядка прохождения несовершеннолетними профилактических медицинских осмотров, учетной формы N 030-ПО/у «Карта профилактического медицинского осмотра несовершеннолетнего», порядка ее ведения».

Заседание профильной комиссии

9 сентября 2025 года состоялось расширенное заседание профильной комиссии по вопросам физической культуры и спорта Постоянной комиссии по образованию, культуре и науке Законодательного Собрания Санкт-Петербурга. В мероприятии приняли участие депутаты петербургского парламента А.В. Соловьёв, Ю.В.Авдеев, П.М. Иткин, А. Ю. Рудаков, представители исполнительных органов власти, медицинского сообщества, члены Совета директоров Санкт-Петербургских центров физической культуры, спорта и здоровья. В ходе заседания были рассмотрены вопросы создания в Северной столице Центров раннего физического развития детей на базе центров физической культуры, спорта и здоровья, развития спортивной медицины, реализации приоритетного проекта Санкт-Петербурга «Забота о людях серебряного возраста».

Главным врачом СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер», д.м.н., профессором  А.В. Калининым  был  представлен  доклад  о перспективах развития службы спортивной медицины в Санкт-Петербурге, основанных на усилении межведомственного взаимодействия и консолидации усилий сфер здравоохранения, образования,  физической культуры и спорта,  в целях формирования оптимальной модели медицинского обеспечения лиц, занимающихся физической культурой и спортом, и совершенствовании механизмов ее ресурсного обеспечения.

 

Марафон «Пушкин — Санкт-Петербург»

Врач-хирург ОСМ ПМ-СП Бунина Ангелина Дмитриевна покорила марафон «Пушкин — Санкт-Петербург»

Забег проводится уже в 98-й раз и в 2025 году приурочен к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В забеге участвовали свыше 11 тысяч человек из 126 городов России и 10 зарубежных стран.

Маршрут марафона проходит по живописным местам, связывающим Пушкин и Петербург.
42.2 км были преодолены с личным рекордом, менее 4 часов понадобилось Ангелине чтобы добежать до финиша.