Тренировка по экстренной эвакуации сотрудников и посетителей ГВФД

В Санкт-Петербургском государственном бюджетном учреждении здравоохранения «Городской врачебно-физкультурный диспансер» продолжаются мероприятия по обучению работников действиям в чрезвычайных ситуациях.

В соответствии с Планом проведения учений (тренировок) в области ГО и защиты от ЧС на 2026 год и приказом главного врача СПб ГБУЗ ГВФД от 13.07.2026г. № 79 «Об усилении мер по обеспечению комплексной безопасности и антитеррористической защищенности» 29 июля 2026 года проведена тренировка по экстренной эвакуации сотрудников диспансера и посетителей при угрозе возникновения ЧС, обусловленных террористическими актами, в ходе которой отработаны следующие вопросы:

Тренировка ГВФД 1

Тренировка ГВФД 2

Тренировка ГВФД 3

Тренировка ГВФД 4

Тренировка ГВФД 5

  • оповещение персонала и посетителей о начале эвакуации;
  • практическая отработка эвакуации в условиях, максимально приближенных к чрезвычайным;
  • доклады от руководителей структурных подразделений о количестве эвакуированных сотрудников и посетителей;
  • обход оперативной группой помещений здания диспансера на предмет установления людей, их не покинувших;
  • взаимодействие со службами, привлекаемыми к проведению аварийно-спасательных, аварийно-восстановительных и других неотложных работ в зонах ЧС;
  • реэвакуация.

Цель и задачи тренировки достигнуты!

По окончании тренировки заместитель главного врача по медицинской части для работы по гражданской обороне и мобилизационной работе Александр Вальков отметил, что тренировки по эвакуации – это не просто формальность, а неотъемлемая часть системной работы по обеспечению безопасности сотрудников диспансера и посетителей. Он добавил, что регулярные тренировки помогают нашим сотрудникам отработать действия при угрозе возникновения или возникновении ЧС, а также сориентировать посетителей диспансера в ситуации, помочь им быстро и безопасно покинуть здание диспансера через эвакуационные выходы.

По итогам тренировки исполняющий обязанности главного врача Магомедгаджи Алхазгаджиев отметил высокую слаженность действий персонала и его ответственное отношение к проводимым учебно-тренировочным мероприятиям.

22 июля — Всемирный день мозга: как сохранить память и ясность ума

Инфографика ко Всемирному дню мозга

22 июля отмечается Всемирный день мозга. Эта дата напоминает о том, насколько важно заботиться о здоровье головного мозга, от работы которого зависят память, мышление, эмоции, поведение и качество нашей жизни.

С возрастом в работе мозга происходят естественные изменения. Сохранить ясность ума помогают здоровый образ жизни, регулярная физическая и умственная активность, полноценный сон, контроль стресса и своевременные визиты к врачу.

Что помогает поддерживать память и здоровье мозга

  • Физическая активность. Ходьба, плавание, йога и лёгкий бег улучшают кровоток. Даже 30 минут движения в день помогают поддерживать ясность ума.
  • Полноценный сон. Во сне мозг обрабатывает полученную за день информацию и закрепляет её в памяти. Оптимальная продолжительность сна для взрослого человека — 7–9 часов.
  • «Тренировка» мозга. Чтение, изучение языков, настольные игры, решение сложных задач и освоение новых навыков способствуют формированию дополнительных нейронных связей.
  • Контроль стресса. Дыхательные практики, прогулки, цифровые паузы и разумный график отдыха помогают снизить постоянное напряжение, которое ухудшает концентрацию.

Важные меры профилактики

  • контролировать артериальное давление, уровень сахара и холестерина;
  • предупреждать травмы головы;
  • отказаться от вредных привычек;
  • своевременно проходить вакцинацию, в том числе против менингококковой инфекции и клещевого энцефалита — по показаниям и после консультации с врачом.

Забота о мозге — это ежедневные простые действия. Поделитесь этой информацией с друзьями и близкими.

Материалы: Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики.

Заседание профильной комиссии по вопросам физической культуры и спорта Законодательного Собрания Санкт-Петербурга восьмого созыва.

Заседание профильной комиссии по вопросам физической культуры и спорта

3 июля 2026 года главный врач СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер» д.м.н. Калинин А.В. принял участие в Расширенном заседание профильной комиссии по вопросам физической культуры и спорта Законодательного Собрания Санкт-Петербурга восьмого созыва.

В рамках расширенного заседания депутатом Законодательного собрания Санкт-Петербурга, председателем профильной комиссии по физической культуре и спорту Соловьевым А.В. были представлены итоги работы комиссии за период с 2021 по 2026 годы и план законотворческой работы в сфере физической культуры и спорта депутатов Законодательного Собрания Санкт-Петербурга восьмого созыва, освещены вопросы взаимодействии профильной комиссии с органами исполнительной власти и общественными организациями, а также перспективы создания единой системы медико-биологического обеспечения спортсменов спортивных сборных команд Санкт-Петербурга.

В ходе заседания участникам заседания представлена информация о XV Фестивале единоборств «Выбор сильных», который состоится в Санкт-Петербурге 4 — 6 сентября 2026г. и, соединит в себе форматы спортивного состязания и мастер-классов по видам спорта, площадки для форума и выставочное пространство, на котором для участников Фестиваля, будет представлена деятельность районных центров физической культуры и спорта, подростково-молодежных центров, спортивных школ, федераций по видам спорта и школьных спортивных клубов Санкт-Петербурга.