8 (812) 241-31-46
с 8:00 - 20:00
8 (812) 241-31-46
8 (812) 241-31-68
8 (812) 241-31-69
с 8:00 - 20:00
УВАЖАЖАЕМЫЕ СПОРТСМЕНЫ И ПОСЕТИТЕЛИ!
Сообщаем вам, что в связи с проведением плановых работ 5 декабря 2025 года (пятница) с 11:00 будет произведено отключение электричества.
В связи с этим прием посетителей в этот день проводиться не будет. Запись на прием возобновится с 8 декабря (понедельник) в обычном режиме.
Приносим извинения за возможные неудобства и благодарим за понимание!
СОДЕЙСТВИЕ АДАПТАЦИИ ТРУДОВЫХ МИГРАНТОВ ИЗ ЦЕНТРАЛЬНО-АЗИАТСКОГО РЕГИОНА В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер» поздравляет тренеров-преподавателей с профессиональным праздником, посвященным людям, которые играет ключевую роль в жизни каждого спортсмена, тем, кто помогает своим подопечным познать различные области спорта, получить необходимые знания и умения для роста спортивных результатов и достижения поставленных целей.
Профессиональная деятельность тренера направлена не только на развитие способностей спортсменов, обучение их умению управлять своим организмом и использовать его ресурсы на максимальном уровне для достижения спортивных результатов, но, и прежде всего, на формирование их жизненной позиции и ценностей.
Дорогие коллеги, вы ежедневно решаете сложные задачи, неся на своих плечах груз обязанностей и огромную ответственность за своих подопечных перед их родителями, коллективом и общественностью, а ваши профессионализм, терпение, целеустремленность и умение вести за собой всегда есть и остаются незыблемым фундаментом достойных результатов и высоких спортивных достижений.
СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер» желает всем тренерам-преподавателям крепкого здоровья, побед без границ и нескончаемой энергии, которая ведет только вперед!
Пусть под вашим руководством вырастают новые чемпионы, благодарные воспитанники, талантливые ученики, которые будут славить ваше имя яркими спортивными победами!
Друзья, напоминаем о сроке уплаты налогов!
1 декабря – последний день для уплаты имущественных налогов для физических лиц.
Успейте оплатить до этой даты:
Налог на имущество
Транспортный налог
Земельный налог
Уплата налогов — это ваш вклад в развитие нашего любимого Санкт-Петербурга! Все средства направляются на благоустройство города, ремонт дорог, социальные программы и многое другое.
Проверить и оплатить налоги можно онлайн на официальном сайте ФНС: nalog.gov.ru
11 октября 2025 года в Санкт-Петербурге состоялись масштабные соревнования — Открытое первенство клуба «Сила» и Кубок Фрунзенского района. Мероприятие объединило сильнейших атлетов в таких дисциплинах, как:
Пауэрлифтинг и силовое двоеборье
Жим лежа, народный жим, военный жим, русский жим, жим стоя
Становая тяга
Армлифтинг, бицепсовое двоеборье и подъем на бицепс
Соревнования проходили по версиям международных федераций WRPF/WAF/САР, а участникам присваивались спортивные разряды вплоть до Кандидата в мастера спорта (КМС).
Особую гордость вызывают сотрудники Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Городской врачебно-физкультурный диспансер» (СПб ГБУЗ ГВФД), которые ярко проявили себя на этих состязаниях и поднялись на пьедестал почета.
Поздравляем наших коллег с выдающимися результатами:
🥇 Моторин Евгений Андреевич
1 место — Становая тяга
1 место — Армлифтинг (WAF\CAP EXCALIBUR)
🥇 Леонгардт Александр Альбертович
1 место — Армлифтинг (WAF\CAP EXCALIBUR)
🥈 Порошин Даниил Олегович
2 место — Пауэрлифтинг без экипировки
Ваши победы — это результат колоссального труда, целеустремленности и силы духа! Мы вами гордимся и желаем не останавливаться на достигнутом!
Желаем всем участникам и нашим чемпионам дальнейших спортивных успехов и новых рекордов!
13–19 октября — Неделя борьбы с раком молочной железы! 
Это не просто даты в календаре. Это глобальный призыв к осознанности, заботе о себе и друг о друге. В эту неделю весь мир говорит о самом частом онкологическом заболевании у женщин, напоминая главное: рак молочной железы — это не приговор.
Почему мы об этом говорим?
Ежегодно в России более 75 000 женщин слышат этот диагноз. Но есть и надежда: при раннем обнаружении 95% женщин побеждают болезнь! Более 40% случаев сегодня выявляются на ранней стадии — благодаря тому, что мы стали больше знать и регулярно проверяться.
Твоё тело подаёт сигналы. Умей их слышать:
• Уплотнение в груди или подмышкой
• Изменение размера или формы груди
• Выделения из соска, втяжение
• «Лимонная корка» или покраснение кожи
Профилактика — твоя суперсила:
Самообследование каждый месяц (5-12 день цикла) Ежегодный визит к гинекологу или маммологу Маммография — золотой стандарт для женщин 40+ УЗИ молочных желез — основной метод для молодых
Развеиваем страхи и мифы:
Миф: «Мне всего 30, меня это не коснётся»
Правда: Болезнь молодеет, и бдительность важна в любом возрасте. Миф: «В моей семье никто не болел, я в безопасности» Правда: 80% случаев РМЖ возникают у женщин без семейной истории. Миф: «Пойду к врачу, только когда что-то заболит» Правда: На ранних стадиях болезнь часто бессимптомна. Спасают плановые скрининги!
В эту неделю мы особенно сильно поддерживаем всех, кто столкнулся с диагнозом. Розовая ленточка — это символ нашей солидарности, надежды и напоминание о том, что наше здоровье — в наших руках.
Поделись этим постом! Возможно, эта информация спасёт чью-то жизнь.
Российское общество «Знание» – это общественная некоммерческая организация, осуществляющая просветительскую работу в регионах, формирование интеллектуального контента, организацию и проведение бесплатных лекций, а также разнообразных мероприятий в сфере воспитания, социальной поддержки и социальной защиты обучающихся и воспитанников образовательных учреждений и людей пожилого возраста. Сегодня это организация, объединяющая десятки тысяч представителей российской интеллигенции.
Региональные отделения Общества «Знание» действуют в 89 субъектах Российской Федерации – республиках, краях и областях.
Основные цели Общества:
— Популяризация науки, внедрение инноваций в просветительский процесс
— Информирование граждан о достижениях в науке доступным языком
— Поддержка педагогов и учащихся
— Способствование адаптации людей пожилого возраста к современному информационному миру
— Финансирование перспективных образовательных проектов
— Воспитание патриотизма в подрастающем поколении, пропаганда здорового образа жизни
— Сохранение исторических и природных памятников
— Укрепление межнационального единства, борьба с лженаукой и фальсификацией истории
29 сентября — Всемирный день сердца! ❤️
Сердце — не просто орган, это наш внутренний мотор, который работает без выходных и перерывов. Сегодня прекрасный повод задуматься о его здоровье.
Возьмите за правило несколько простых привычек:
✔️ Двигайтесь: даже 30 минут ходьбы в день творят чудеса.
✔️ Питайтесь правильно: меньше жареного и соленого, больше овощей и фруктов.
✔️ Откажитесь от вредного: сигареты и алкоголь — главные враги сердца.
✔️ Контролируйте стресс: находите время для отдыха и любимых дел.
✔️ Регулярно проверяйтесь: знайте свои цифры — артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови.
Ваше сердце заботится о вас каждый миг. Позаботьтесь о нем в ответ!
С 22 по 28 сентября в России проходит Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических осмотров. Это отличный повод напомнить себе и близким о самом ценном — о здоровье.
Часто мы откладываем поход к врачу на потом, ссылаясь на занятость и хорошее самочувствие. Но многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно.
Регулярная диспансеризация — это самый эффективный способ:
Обнаружить проблему до того, как она станет серьезной. Ранняя диагностика в разы увеличивает шансы на полное выздоровление. Сэкономить время и нервы в будущем. Лучше потратить несколько часов на обследование, чем месяцы на лечение. Получить консультацию специалистов и скорректировать образ жизни. Врач даст персональные рекомендации по питанию, физической активности и управлению стрессом. Контролировать хронические заболевания и не допускать их осложнений.
Выделите время для себя — оно того стоит!
Здоровье — это не отсутствие болезней, а активная и полноценная жизнь. Пусть эта неделя станет вашим первым шагом к осознанной заботе о себе!
24.09.2025 г. эксперты Российского антидопингового агентства «РУСАДА» провели учебный вебинар для сотрудников Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Городской врачебно-физкультурный диспансер». Мероприятие было посвящено актуальным вопросам терапевтического использования запрещенных в спорте препаратов (ТИ).
Участники узнали о принципах подачи заявок на ТИ, критериях их одобрения, а также о тонкостях работы с Запрещенным списком ВАДА.
Проведение подобных образовательных мероприятий способствует повышению квалификации медицинских специалистов и укреплению взаимодействия между РУСАДА и лечебными учреждениями. Полученные знания позволят врачам диспансера эффективно и безопасно назначать необходимое лечение спортсменам, полностью соответствуя антидопинговым правилам.
С более подробной информацией о деятельности РУСАДА и образовательных программах можно ознакомиться на официальном сайте: rusada.ru.